Я со дня выписки ем арбуз , пью сок в день 2 литра 🥲 ем шоколадку и тд когда захочется, у меня проблема только в лишнем весе который еще не ушел 🥲🥲

Молоко матери образуется из крови. Точнее там было умно написано,но не из содержимого желудка. Почитайте Бактыгуль Кылычбековну в инсте. Диеты кормящей матери не существует

Как с роддома вышла, первое что поела - это был арбуз 🍉 и затем шоколад 🤣 запила все кофем

Арбуз бы не стала есть ,а все остальное без фанатизма

Ем все подряд тьфу тьфу ничего не беспокоить арбуз и дыню уже попробовала полёт нормальный

Ем все что хочу, диету не держу. Даже арбуз ем , ничего не было с малышом. Только колики у нас 🥲 не думаю что колики зависит от этого.

как только родила я поела сразу самсы, разные блюда😁 и шоколад

вообщем не ограничивала

Я не ела только жирное, жареное, в общем тяжелую еду дней 10, но это было для себя чтоб организм не грузить. А фрукты через дня 3-4 уже ела, тоже для себя чтоб запоров не было

Я с тремья ела все подряд, даже огурцы но по чуть чуть. Сейчас вроде говорят что арбусы очень вредные, я тоже очень хотела но че то боюсь за ребенка

Поздравляю с рождением доченьки😍

Я исключала всю молочку, бобовые и газ.напитки. Потому что малыша пучило потом жестко) Это было не совпадение, я перепроверяла по несколько раз. Но со старшим ничего такого не было, и колик у него не было. В общем всё супер индивидуально. Нужно по чуть-чуть пробовать и смотреть на реакцию малышки)

обычную еду не хочу честно,на чай с молоком сижу чтобы у самой молоко было это так сложно,все время кушать хочется

Ем все, что хочу. Знаю что такое диета во время ГВ и это ужасно. В депрессию впала из-за него.

я ела всё что хотела

осторожничала только с аллергенами, чуть-чуть поем и наблюдала за реакцией малышки, если всё норм, то дальше ела

Ешьте в свое удовольствие,я как родила мужа попросила в роддом принести арбуз,соседка в палате была в шоке😂 диету не держала,ттт все было хорошо