По ночам не могу уснуть,чувство будто ноги горят и такой дискомфорт,кто сталкивался,что делать в таком случае?🥲
Думала мокрым полотенцем накрывать ноги
Может ты весь день на ногах была , переутомилась ? У меня обычно так бывает 🥲
Тоже бывает, но решение пока не нашла, встаю по несколько раз и мочу под холодной водой, но помогает ненадолго
синдром неспокойных ног мне сказала гинеколог это
посоветовала пить магнелис перед сном
Ничего себе,я думала синдром беспокойных ног-это когда они ноют,гудят прям🥲🫠
Помогает убрать беспокойство в ногах курс с магнием но надо курсом принимать . Еще хороши ванночки с эмульсией Нафтадерм, она облегчают состояние