@mama_alink, ходить или худеть?))у меня вес перед диетой был 62.500 рост 166,хочу ровно 60🥹осталось чуть чуть вторая неделя идет))
Вы на дорожке ходите?
У меня если супер продуктивный день,максимум 13 т выходит
Сегодня 6 т
Утром дочку в садик закидываю и бегом по набережной . И потом уже с дочкой гуляю .
Очень мало
10 тыс если пройду я уже как труп
У меня спина слабая после родов
ваш результат мотивировал на большее🙂↔️я щас на пп как раз худею