На платформе фит старс есть комплексы для беременных и йога тоже. И комплекс восстановления с первых дней после родов. Очень бережные тренировки. А у меня моя спина сейчас сейчас сказала досвидания таская моего слонёнка. Если бы не тренировки вообще не знаю че бы делала. Если что моя ссылка 😉
Воспользуйся промокодом NONSTOP и получи 70% скидку на занятия ссылка,