Девочки, нужен совет. Я похудела на 20 кг, осталось еще немного скинуть и подтянуться. У меня есть целлюлит и он ярко выражен. До апреля я занималась дома, но домашними тренировками. Особо ничего не изменилось, кроме веса. В апреле начала ходить в зал с тренером и через три тренировки уехала с аппендицитом. Сказали через 2 месяца можно немного приступать к занятиям спортом, но у меня начал болеть шов и я боюсь поднимать что-то тяжелое. И вообще мне нельзя поднимать тяжелое из-за зрения. А мне на море в августе. Дайте совет как подтянуть тело, как убрать целлюлит этот. Может массажи посоветуете? Питаюсь правильно. Понимаю, что времени осталось мало, но хочется выглядеть лучше, чем сейчас.
И еще вопрос: если я начну ходить в зал на кардио пока что, т.к. мне пока нельзя поднимать тяжелое, это поможет? Или нет смысла? Например ходьба с подъемом?