Мама дочки (2 года)

💫 Свидание с собой ⠀ Иногда так нужно… Отключиться от всего. И просто — вспомнить себя. ⠀ 🎨 Рисование телом — это не про…

💫 Свидание с собой

⠀

Иногда так нужно…

Отключиться от всего.

И просто — вспомнить себя.

⠀

🎨 Рисование телом — это не про искусство.

Это про чувства.

⠀

Ты берёшь краску.

Касаешься холста ладонью…

И вдруг начинаешь слышать:

🫀 «Вот здесь — напряжение»

🌊 «А вот тут — хочется свободы»

⠀

Ты не рисуешь — ты выдыхаешь.

Ты возвращаешь себе право чувствовать, ошибаться, быть настоящей.

⠀

Это — терапия через движение, цвет и тело.

Это — свидание с собой, которое ты заслуживаешь.

⠀

🌿 Без слов.

🌿 Без оценок.

🌿 Только ты и твой внутренний мир.

⠀

Запись по тел. 8 (927) 317-46-36 Юлия

Почему не начать раньше?

Девочки, хочу похвастаться собой и поддержать остальных! Не отчаивайтесь никогда, самое трудное, это начать🌿 а потом в голове будет звучать вопрос "почему я не начала раньше?". Все мы красотки и умнички🫶🏻 не останавливаюсь и иду дальше🙌🏽

Как я похудела на 47 кг?

Горжусь собой!) из 115 в 68 кг!) Было нелегко!💕🌿 желаю всем достигнуть своей цели 🙏🏻💕

Что ждёт в декрете: сохранение личности и поддержка мамочек

Очень жаль, что когда ты собираешься в декрет, ты о нем по сути ничего не знаешь. Есть курсы, где учат, как готовится к родам, как родить (в воду, вертикально, с доулой или с мужем), как ухаживать за младенцем (пеленать, купать, кормить, как наладить сон младенца). Но! Как войти в декрет и сохранить свою личность, что тебя там ждёт психологически, этого нигде нет. Нам никто не говорит, что родив ребёнка, до свидания, подруги, до свидания время на себя, до свидания работа и увлечения, до свидания , интимная жизнь, до свидания здоровая спина. Этим постом, хочется поддержать всех мамочек в декрете, помните, что мы делаем важное дело, что все сложности временные и что это просто жизненный этап, что вы сильные и справитесь со всеми трудностями.