Mom.life
Olichecher
olga_aglooo
Olichecher

Девушки, поговорите со мной. Мне нужна помощь.

Наверное, психиатра?

Я подозреваю у себя депрессию. И думаю, что мне пора на АД.

Хотя иногда мне говорят, что я «зажралась».

Мне 40. 2 детей. Муж.

Муж, в целом, хороший. Да, бывают порой ссоры и мысли «надо разводиться». Но мы оба вспыльчивые, да и вместе уже 18 лет.

Он достаточно заботливый. Детьми занимается (играет, домашку может сделать), деньги зарабатывает. Я не знаю, что такое ипотечный платёж и счёт за электроэнергию, всем этим занимается он.

На мне дети по большей части, быт, моя работа тоже. Раньше я каждый год вывозила семью на отдых за свой счёт, заработанные деньги, в хорошие отели.

Раньше у меня было свое дело, неплохой заработок, но сейчас с этим все ОЧЕНЬ плохо.

Деньги приходят маленькие. Да, я зарабатываю, с этих заработанных могу отложить опять же на небольшой отпуск, лечение зубов детям и пр.

Но. Последние годы мне кажется я в моральном аду. Я стала сверх тревожной. Я в целом по жизни человек очень чувствительный, но сейчас моя тревога просто миллион. Я стала очень, очень, очень раздражительной и нервной. Любой заданный повторно вопрос от детей, например, может довести меня до трясучки и нервного срыва.

У меня нет энергии. Вообще, совсем. Я могу лежать и просто смотреть вверх. Я буквально заставляя себя сварить суп или кашу. Сделать проект по работе. При этом, я могу одно дело делать весь день, отвлекаться и прокостинировать. Я могу лечь и заснуть хоть 100 раз за день, при этом все равно буду разбитой и вялой.

Мне ничего не интересно. Я никуда не хочу.

В идеале, чтобы меня просто не трогали. Никогда.

Мне все дается тяжело. Я пошла на обучение, но я могу слушать лекцию по 100 раз, и до меня не доходит. Я невнимательна.

Меня тревожит, что как трудовой человек я почти никто. Нет реализации. Моё дело погибло.

Мне надо с нуля себя искать. А сил нет.

Я и хочу и не хочу. Я завидую тем, кто хорошо работает.

Мне тошно от себя же.

Я каждый день борюсь с собой. То плачу, то смеюсь.

Я никогда не была сверх человеком с либидо, но сейчас оно меня покинуло почти полностью.

Я так устала.

26.06.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

moreme
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Прочитала и будто бы про себя...

26.06.2025 Нравится Ответить
verandera
Мария·Мама четверых детей

Обязательно обратитесь к психиатру! Мне кажется, за последние годы у многих снизился эмоциональный фон. Столько всего произошло: то пандемия, то война. Такие события не могут не отражаться на психике. Внешне у вас вроде не происходит никакой жести, нужно себя поддержать психотерапией или таблеточками, если доктор пропишет. Из докторов могу порекомендовать Антона Сергеевича Рагузина, но он платно принимает

26.06.2025 Нравится Ответить
olga_aglooo

Спасибо большое! Попробую к нему, в случае чего.

26.06.2025 Нравится Ответить
olgafolga
OlgaFolga·Мама двоих (младенец)

Я думаю, что дело не в муже и детях, а в отсутствии реализации. Вы еще молодая, надо все силы бросить на реанимацию старого дела, раз оно приносило хороший доход иы его очень любили. Тогда и депрессия уйдёт. На самом деле не похоже на депрессию. Обычная хандра в связи с обстоятельствами

26.06.2025 Нравится Ответить
olga_aglooo

Спасибо.

В связи с многими ограничениями в законодательстве и изменениях реанимация почти невозможна. Я прилагала много усилий ещё с начала ковида, и за 5 лет уже очень устала шевелить эту дохлую лошадь.

Нужно что-то новое. Да хоть тот же найм, надо просто как-то с детьми решать. Помощи от бабушек у нас нет. Муж из-за работы в этой части не помощник. Видимо, искать няню…

26.06.2025 Нравится Ответить
nev
Наталья·Мама двоих (9 лет, 17 лет)

Да, нужен психиатр, который назначит АД и нужен психолог. Все в совокупности даст положительный результат

26.06.2025 Нравится Ответить
olga_aglooo

Спасибо♥️

26.06.2025 Нравится Ответить
yulika_one
Юлия✈️·Мама двоих (3 года, 22 года)

Понимаю вас , но только вам нужно обратиться не к психиатору , а к психотерапевту . Я обратилась по ОМС , все налаживается . Вам помогут , только не бойтесь обратиться за помощью и чем быстрее, тем лучше .

Удачи вам 🫂

26.06.2025 Нравится Ответить
olga_aglooo

Спасибо Вам.

Можете, пожалуйста, подсказать, как попасть по ОМС? Через терапевта?

26.06.2025 Нравится Ответить
yulika_one
Юлия✈️·Мама двоих (3 года, 22 года)

@olga_aglooo, у меня через mos.ru получалось записаться ( но это было год назад) , если напрямую не получится , то через терапевта

26.06.2025 Нравится Ответить
olga_aglooo

@yulika_one, Благодарю.

26.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также