У кого был вальгус в школьном возрасте? Когда вышли в норму и вышли ли?

Question

Ирина · Answer

Так и живу

Мария · Answer

Мне бег очень помог. Начала бегать в 23 примерно и через 2 месяца примерно заметно уменьшился вальгус

Answer

В какой обуви бегаете?

Мария · Answer

@daniellina асикс

Венера · Answer

У моей средней дочери до сих пор. Ей 13. Не вышли. Это не лечиться. Только ЛФК,ортообувь для поддержания.

Кристина · Answer

Чтобы результат был, нужно упражнения делать специальные. 
Само по себе оно не выйдет в норму.

Answer

Годами и упражнения делаем, и обувь носим. Прогресса нет.

Кристина · Answer

@daniellina, мне кажется, у сына есть прогресс. 
Сейчас скину страничку в инсте, по которым делаем упражнения и такие же советовал физиотерапевт местный.

Кристина · Answer

https://www.instagram.com/biomehanica_deti?igsh=MTZwazU4MnRnOG1seg==

Айгуль · Answer

Не вышли, так и живем

Комментарии