Вопрос по сну🙏
Неделю как такой режим: один раз проспали до 10:00.. потом на дневной в 15:00 еле уложила и заснул в ночь в 00:00…
И началось, с орами бужу около 9ти утра, с психами еле еле в 15-16:00 на сон(спит от часа до 2х, и с 21:00 начинаю укладывать(везде темнота, все спокойно). Как итог, истерика и в начале первого засыпает в ночь…. Это ппц, не важно уже, в 8 встал утром или в 10:00… все равно за 00:00 засыпает еле еле 🙃

У кого было похожее, что такоееее🥲