Девчата, выручайте, чем спасались от боли в пояснице на ранних сроках?
Даже сильно вдохнуть не могу, спина отваливается
Помогает только сидеть на корточках, но на работе так не посидишь долго 🤣
Интернет не грузит толком сегодня, ничего не могу найти 🙈
ссылка - меня вот эта гимнастика спасает от боли в спине и в сидалищном нерве всю беременность
Меновазин и индометациноые свечи. И коленно-локтевая
Меновазин и траумель, правда у меня боли были в 3 триместре
Аппликатор Кузнецова