Добрый день, подскажите во сколько ваши малыши уходят на ночной сон в 9-10 месяцев? Мы перешли на два сна, и получается перед сном большое ВБ, а если вставить ещё один сон, то в ночь чуть ли не в 11 уходит( Пыталась днём продлить ВБ, никак, капризничает, спать хочет🫠
Комментарии
Когда было 3 сна уходил в 9 вечера спать, сейчас 2 и уже в 8 отбой
В 21.30-22.00 уходил в этом возрасте в ночной сон. Утром подъем в 8.00 (+-20-30 минут). В первый сон уходил примерно в 11.00 (спал около часа), второй сон 15.30-17.00.
Вот если бы мы второй сон спали до 17.00, было бы отлично)
Мой чуть старше, но у него 2 сна. Встаёт в 7, далее в 9.30-10 сон до 12 приблизительно. Далее в 14.30-15.00 второй сон до 17 приблизительно. В ночь в 21.30-22
@kseniya_mama_ только скорее всего и время подъёма тоже сместится
@lica2006, Просто получается очень большое ВБ перед ночным сном, и она уже дотягивает с капризами, а раньше если положить, то тогда рано очень))
@kseniya_mama_ попробуйте постепенно смещать время второго сна, буквально по 10-15 минут, если ребёнку трудно дольше играть, тогда и время пробуждения постепенно сдвинется. Ну и далее цепная реакция к ночному сну.
Но вообще у нас я написала какой режим. Но бывает какой-то зуб где-то движется или буря там магнитная, хз, за ночь может проснуться до 5 раз. И все, режима как не бывало. И потом требуется до 7-10 дней, чтоб снова выйти в привычный и удобный для меня график
В основном в 23 уходит, но у нас 3 сна ещё. Но иногда может и два сна спать, тогда уходит в 22
В 22 старались уложить