Кто что делал после родов что бы восстановиться? Мне кажеться у меня опущение ( как то дискомфортно еще блин чихнула один раз и обосалась ппц хорошо дома ток с детьми была 🤣теперь боюсь на улице чихать или кашлять 😬 еще при ПА сухо что ли или это из за презерватива стоит ли идти уже к гинекологу ?
Комментарии
Мне помог по воле Всевышнего КМТ(коррекция малого таза) к остеоптау сходите, именно тем кто делает
@bjssss18, она в Актау принимает, в Алмате тоже принимает, когда набирается группа @munatka_osteo
Висцеральный массаж, гинекологический массаж и вумбилдинг
@aidankin_91, +7 775 106 1670 вот центр массажа, и девушка Нургуль, к ней сходите! Шикарная👌🏼
@amina-amira85, здравствуйте, она в какой клинике принимает?
@bjssss18, на сатпаева-шагабутдинова, под ЖК Оздоровительный центр массажа Айгерим Жумадиловой
Кегель, па после 6 недель (внутри, где была прикреплена плацента открытая рана, которая должна полностью затянутся….)
После родов, прежде чем заняться сексом, нужно сходить к гинекологу, чтобы посмотрели и сделали узи.
Моему младшему 3 месяца, я даже не заморачиваюсь по поводу восстановления. Знаю, что все придет в норму в течении 6-12 месяцев.
Ближе к 6 месяцам возможно пойду на фитнес.
Обычно после родов первые 2 месяца не рекомендуют заниматься интимом, тк организм ещё не восстановился, лохии, все дела.
Потом идете на прием к гинекологу, на узи, сдаете мазок, проходите осмотр. Если нужно, лечитесь.
Далее гинеколог дает добро на восстановление половой жизни, когда уже всё зажило, восстановилось, нигде ничего не беспокоит.
Мышечная слабость после родов считается вариантом нормы, тоже у врача всё лечится и восстанавливается. Вы за 2 года двоих детей родили и хотите, чтобы после родов всё сразу стало как у девочки, узко и влажно) Так не бывает. Take your time.
При па на ГВ так и будет сухость, пока не закончится аменорея и не запустится цикл