Mom.life
Анна
anchella
Анна
Девочки, подскажите хорошие успокоительные. Перестала спать, с 4-5 утра не сплю( понимаю, что все связано с жизненными проблемами( чтобы на утро голова не болела(
25.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

alexandra.prsv
alexandra.prsv
Попробуйте бад 5-HTP. Выписал невролог, сплю лучше , курс месяц перерыв и снова месяц
25.06.2025 Нравится Ответить
olga_lu
olga_lu
Поддерживаю, особенно если уровень белка низкий. Аминокислота для образования серотонина и триптофана
25.06.2025 Нравится Ответить
olga_lu
olga_lu
Ранние пробуждения показатель высокого уровня кортизола и красный флаг при депрессии. Магний и растительные препараты пробовали?
25.06.2025 Нравится Ответить
anchella
anchella
Вот пора взяться за себя!
25.06.2025 Нравится Ответить
elenadg
elenadg
Седамед по инструкции , я вообще не могла уснуть , мой максимум был час - на вторые сутки уже полночи проспала, а на 3-и -выспалась как никогда 😊
25.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также