Маме помогли физио процедуры в поликлинике. Сходила на 7 сеансов и все прошло. Никакие мази, таблетки не пила

Мужу пластырь помог от пяточной шпоры на ВБ брала

Муж тоже мучается. Мы только в начале пути: мажет диклофенаком.

У меня прошлой осенью обнаружились на обеих стопах. Назначили обезболивающие таблетки, гель диклофенак, компрессы с диоксидином. Для начала я купила специальные стельки для шпор и ношу их всегда. А потом ходила на увт раз 5, помогло от боли. Но рентген еще не делала

В аптеке пластырь продаётся называется салипод. Сначала очень хорошо распариваете ногу потом клеите его там где шпора и заклеиваете его сверху пластырем обычным в течении 5 дней

Капустный лист! Прям берёте капусту, прикладываете к пятке, сверху носок и на ночь. Мне когда посоветовали я сомневалась, но была очень удивлена, что помогло и достаточно быстро.

Мазь и таблетки пила. Но не помню какие🤦‍♀️. Сейчас другая пятка начала болеть, пыталась вспомнить - не могу

У моего папы такая история.
Помогабт подпяточники (покупаю ему на вб) и пластырь обычный разогревающий при боли