У меня с зимы ( это второй триместр) сон нарушился. В третьем просто усилилось нарушение- засыпаю поздно, просыпаюсь с 4-5. Потом лежу часов до 8-10 и кое как на час полтора засыпаю . Собственно это весь сон 🥲 днём вообще не могу спать

Ночью бессонница, а днём хорошо спится 😄

Это дичь когда говорят высыпайся🤣🤣🤣 советчики блин😃я высыпаться стала когда родила только)

Магний, валериана, глицин. Правильно говорят высыпаться, ищите свой способ или успокоительные. Пила на ночь успокоительные чтобы спать, с разрешения врача естественно, потому что бессонница была с первой дня беременности и до родов, это очень плохо для организма

Я от магния как по часам выключаюсь, не знаю правда, будет ли так в третьем триместре, но пока очень исправно работает, хотя сонливостью в течении дня не страдаю)

Я уже месяц не сплю, и магний не помогает , и горячие ванны перед сном И так далее
+ синдром беспокойных ног….
В итоге сходила к неврологу, выписала анализы которые сдать надо (на витамины) , вчера перед снов 1,5 часа погуляла на улице, устала до жути, пришла легла в ванную с бомбочкой(лаванды), и уснула на всю ночь
1 ночь где я проспала не просыпаясь вообще , и вообще впринципи уснула за ночь

До 20 недель токсикоз как раз в вечернее ночное время , во втором триместре гормональный ринит дышать не могла , в третьем и крутило ноги и изжога и без конца в туалет , не сплю давно короче 🤣

У меня в 1-2 триместре так было, я спала часа по 2-4 и все, щас хоть более дольше стала спать, вот сегодня 5, вчера 7 часов😄 единственное, что на боках спать больновато иногда, прям каменеет живот, а так вроде нормально

Магний пью и спать стала

У меня с зимы ( это второй триместр) сон нарушился. В третьем просто усилилось нарушение- засыпаю поздно, просыпаюсь с 4-5. Потом лежу часов до 8-10 и кое как на час полтора засыпаю . Собственно это весь сон 🥲 днём вообще не могу спать

О даа....32ая неделя. Спать вообще не могу🤐

Было также. Не спалось и ноги крутило еще вдобавок.
Начала магний пить и все наладилось, стало легче спать по ночам. И ноги крутить перестало и спала сама по себе лучше

Ночью бессонница, а днём хорошо спится 😄