Можно ли во время беременности пить фолиевую кислоту и железо.
В таких дозировках: 3 раз в день фолиевую и 2 раза в день Тардиферон.
До беременности я пила в таких дозах, а во время беременности можно ли если нехватка железа?
Действительно кому то больше назначают дозировку. Есть стандартная медицина, а есть интегративная. Фолиевая- это витамин группы Б, он водорастворимый. Если лишнее, он не усвоится и выйдет с мочой. Не волнуйтесь. Это с железом шутки хуже, с ним нельзя перебарщивать, как и с витамином Д, например
Фолиевую обычно один раз в день, там таблетки как правило 400 мг этого достаточно. Железо 2 раза в день только при дефиците, тогда его назначает врач по результату анализа