

Коротко о моей бессоннице😅😅
Ложусь спать в 21-22 вечера, и как по будильнику в 3 часа встаю и не могу уснуть.
Хорошо, если днем иногда могу задремать на часик😅😅😅
Просто я уже в это время примерно хочу спать😅
Сегодня тоже в три встала и уснула перед будильником как раз😅
Но зато, после как отвела сына в садик уснула, до 9 пока звонить и писать не начали
Поэтому я рано не ложусь. Высплюсь, потом в 3-4 просыпаюсь и засыпаю почти перед будильником 😂