Лучший комментарий
Комментарии
@ssi_, там короче у некоторых штук в составе запрещенка. Поэтому только эти лимонады пью. А то мало ли.
@ssi_, хлопья при гсд же совсем нельзя. Даже если пп. Я только геркулес монастырский себе позволяю, варю не дольше 10 мин.
На гсд можно только томатный. Один стакан строго в прием пищи. При этом в составе должны быть только помидоры и соль.
Например, Добрый 1 л. Почему-то в 2 л есть сахар. Он не подходит.
А еще есть газировки 👀 Bombarr. На гсд можно пить лимонад со вкусом мохито, яблоко и тархун. В любое время, он как вода. Не путать с энергетиками!
@evgssavv, 🤔 мои знакомые и я пили колу и показатели были в норме, еще пила чай от якутского производителя (есть лимонный и малиновый) с сахарозаменителем
@menaree, в рекомендациях есть определенный список подсластителей, разрешенных при гсд. Про чаи эти ничего сказать не могу. Не видела состав. Но я предпочитаю не рисковать.
детские как? 😅для малышей соки гипоаллергенные с водой разбавленные груша или яблоко бааллар ди без сахара диэннэр
@evgssavv, оо, значит в них есть все таки сахар?
@egorov_a, дело не только в сахаре ведь. Фрукты и ягоды можно (не все) только в свежем виде до 200 гр, после какого-нибудь белка и/или клетчатки. Например, мягкий творог, и потом 2-3 абрикоса, смотря какого они размера.
А вот при пюрировании и другой обработке (морс например) фруктов и ягод воздействие на уровень сахара в крови будет резко повышено.
Бомбар можно тархун и яблоко атыттар сахар таьаараллар