Как тревожник со стажем заявляю - хорошая вещь😂

Из-за постоянной тревоги у меня появилась дурацкая привычка - все чесать и колупать. Сижу смотрю фильм, листаю ленту соцсетей, читаю книгу… Все, финиш, руки спокойно держать не могу🙈 могу кожу на пальцах до крови наковырять, в коросты начесать голову, разодрать даже те прыщи на лице, которых нет😅

По совету добрых людей купила такой кубик, держу его постоянно рядом! И в такие моменты начинаю все на нем активно щелкать, крутить, переключать.

Плюсы: спасает лицо, голову и руки от нанесения ущерба😅

Минусы: теперь я раздражаю окружающих🙈 щелк-щелк-щелк