Девочки, подскажите пожалуйста глюкоза на тощак каждый день с утра в пределах 5.6-5.7, после еды всегда в норме(до 7.0), колю инсулин левемир вечером 6 ед(начинала с 4), что надо такое кушать, чтоб снизить инсулин тощаковый? Пробовала ходить вечером, и не кушать, и кушать нормально, понять не могу что еще надо сделать, чтоб был нормальный показатель…я в отчаянии уже😢
Комментарии
Вы диету соблюдаете?
Если да, то экспериментируйте с перекусом на ночь. Плюс проанализируйте дневное меню. (Жиры могут оттягивать сахар и портить тощак сильно).
Ужин, например, в 6-7 с углеводом. Перекус в 9-10 вечера перед сном попробуйте без углеводов. И голод не более 8 часов. То есть - уснули в 10 вечера, значит, в 6 утра будильник, измеряете тощак и либо встаете полноценно завтракать, либо какой-то перекус легкий и досыпаете
В первую беременность был гсд, на диете, но где-то грешила. Вам выше верно написали,что позже подключится организм ребенка. Мой ребёнок родился с гипогликимией (низкой сахар), сутки не отдавали и капали капельницу. В инсулине ничего плохого нет, лучше Вам и в первую очередь ребенку. Сейчас ГСД с 7 недель, на инсулине. Ночной перерыв должен быть не более 8-10часов (идеал 8). Попробуйте, что-то лёгкое перекусывать прям перед сном, возможно поможет.
Спасибо огромное за совет, интересно про еду перед сном, ведь мне врачи говорили кушать где то до 6-7 вечера и всё, потом перерыв🫨
@destiny.twinkle посмотрите рекомендации по приёму пищи в гсд, там как раз указывают не более 10 часов 🙏
Меня питание не спасло.С врачом подключили короткий инсулин под утро.И тощаки пришли в норму
@olyat08, мне его назначили, хотя глюкоза была 5.12
@olyat08, у меня тощаковый сахар был 5.6-6.1 по глюкометру
мне врач сказал, что если 3 дня подряд утром вылет, повышать по 2-3 ед дозировку
я начинала с 6, мне держало хорошо
сейчас уже 12 колю и утром вот было 5,4((,
днем вылетов не бывает(
На одном ночном инсулине вы? Мне тоже сказали повышать, но на единицу раз в три дня если вылеты есть
@destiny.twinkle, да, у меня только ночной)
днем все ок.
Я добавляла инсулин , в итоге 14 ед пришлось колоть и тощак выровнялся
@olyat08 нет, не сама. Изначально назначил 10 ночного эндокринолог, так и держала всю бер. По утрам сахар 4.4-4.9 был. Сейчас стал снижаться сахар и снизила до 8 ед сама уже
Я кушала каши на ужин и утренний сахар нормализовался
Какие каши делали? Через какое время нормализовался?
Перед сном за час до инсулина съедайте кусочек белка ( грудку, яйцо) на ваше усмотрение , тощаковый будет в норме)