Девочки, какие витамины пьете в период грудного вскармливания ?
Пропила элевит, хочу другие выбрать
Сдайте кровь на дефициты (оак, ферритин, витамин d, витамины группы b, общий белок)
Тоже митеравел пила с первого дня после выписки, не знаю он помог или нет, но у меня после родов вообще волосы не сыпались, и железо хорошо поднялось, хотя всю беременность были проблемы с железом
Пью по дефицитам
Железо, витамин D, кальций и магний, чтоб кукуха не летела😂 омега 3 ещё
Мне магний что-то не сильно от кукухи помогает 🥲
Хотелось бы получше эффекта 😁
Солгар Пренатабс, очень классные, гораздо лучше с ними себя чувствовала