У кого-то хоть выбор есть, я со старшей спала часов до 10-11, зато с двойней в 5-6 утра подъем, потом часов в 8 вырубается все вместе, а если я не посплю, то потом весь день как муха вареная хожу🤣
Я не понимаю смысла раннего подъёма
Чтобы что?
Все успеть? Так и в 8 мне кажется все можно успеть
Да если есть необходимость ( такая как работа, ребёнок, который рано встаёт) то да, нужно встать, а если все итак устраивает то зачем вставать в 6 утра, как по мне только день длиннее становится 🥲
А вы пробовали вставать в 5-6 утра? И ложиться рано?.
Очень люблю в такое время вставать, другие ощущения бывают, больше энергии , я не знаю даже как объяснить. Конечно если по раньше лечь и выспаться. Но за то если поздно лягу поздно встану я вялая , ленивая.голова тяжелая. Есть разница все таки между ранними подъёмами