Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ева
Ева
Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Третий день #дневникева превысила норму, субъективно приложению, но сегодня выходной, утром…

1 из 2

Третий день #дневникева превысила норму, субъективно приложению, но сегодня выходной, утром позволила себе ягодное лукошко, на работе в кафе кроме пасты ничего не было.

Но все же ем меньше чем обычно🔥

В любом случае питание стало чище, на работе коллеги предлагали чоко-пай.

Я отказалась, так же как и от кока-колы…соблазняли пирогом- у делопода др… в общем во круг соблазны. Но я как-то спокойно уже от них отхожу.

Начала я это все в субботу, взвешусь я наверное в субботу тоже .

7

Комментарии

mariya_candles

Мария

Мама троих детей

Я бы еще присмотрелась больше не к каллориям, а в целом кбжу, по мне у вас мало белка и очень много углей, от белка и углей качество тела тоже зависит очень

Отметок «Нравится»: 1
nushka89

Анна

Мама двоих (1 год, 8 лет)

это мясо, фасоль и яйцо? Тофу я терпеть не могу

Отметок «Нравится»: 0
evaminieva

Ева

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

а что ели белковое?

Отметок «Нравится»: 0
mariya_candles

Мария

Мама троих детей

да, можете изолятом добирать, творогом высокобелковым, сыром, рыбой, кальмаром, кстати белковые есть макароны, овсянка и гречка)

Отметок «Нравится»: 0
frau_waschbar

Olga

А что за приложение?

Отметок «Нравится»: 0