Девочки,
Как приучить мужа к овощам? 😂
Должен похудеть, не знаю, что готовить в целом.
Комментарии
Вот наверное это его вариант 😂 ваш муж просто порции ограничил и добавил спорт?
@o.bzt, нет он прям строго на пп ушел , ноу алкоголь раз в пол года только. Убрал соль, сладкое , жирное. Ест по весам
Я просто добавляла по чуть-чуть 😁 на ужин котлетки с пюрешкой, а я ему огурчик рядышком порежу и так потихоньку начал привыкать, что на тарелки обязательно овощи, потом тазик салата на двоих резала , делала вкусные заправки или лёгкий мазик 😁 рагу, кабачки, овощные запеканки так и не ест😅 может капусту с мясом поесть, но без восторга🥴
Рагу ?
Я своему огурцы с помидорами на ужин ставлю в миске , все режу и чуток маслом оливковым поливаю
Или просто везде добавлять ) крем суп овощной еще вкусный
Добавлять к ним мясо😁 мой ест овощи только если в них мясо) еще как вариант добавлять стеклянную лапшу, она легкая
Можно и без овощей худеть. Мой на 35 кг похудел. Рис, макароны , грудка отварная была долго , сейчас индейка котлеты из нее , много рыбы , креветок. + зал конечно