У вас бывает такое тревожное состояние…. Будто какой-то страх внутри,что не успею,что я делаю неправильно,что что-то случится 😭😭😭😭иногда так устаю от мыслей,от самой себя,своего состояния…. Как расслабится 😭такое натянутое состояние