Дочке почти 4 месяца
Как наладить режим сна
Скажите пожалуйста, а то такое чувство что только мой ребенок так поздно засыпает, а у остальных во время ложатся спать

Каждую ночь засыпает где-то в 12 ночи
Думаешь уснула, но всегда потом просыпается через 15 минут
И окончательно засыпает уже под 3 ночи
Просыпается каждый день по разному в 9 , 11, 13 часов дня
Чат гпт пишет чтобы каждый день просыпались в 8 утра, но это так сложно, когда ты со своей Бессоницей засыпаешь в 5 утра
Спина и руки покинули чат 🥲😵‍💫