Девочки кто нибудь пил спирулину , сегодня врач назначил вместе с железом ! Есть эффект ?
Комментарии
А похудеть каким образом она помогла ? Это разве препарат для похудения ?
@esenija7 она выводит токсины и шлаки, улучшает обмен веществ, снижает аппетит. Мне её врач советовал
Спирулину поднимает ферритин- это депо для поднятия железа. Поднимает отлично, однако покупать нужно очень проверенные фирмы, так как загрязненная спирулина встречается. Сама по себе она не несет никакого вреда, но она может расти где попало. Я прям занялась этим вопросом, пила я как то хреновую спирулину - тошнило и рвало
@esenija7, не знаю) в международных стандартах ее нет, но не факт, что она плохая. Если будет рвота и сильная тошнота и головокружение, то не пейте.
Но первые дни может быть и тошнота легкая и головная боль небольшая, но прям не напряжная. Если будет плохо, сразу поймете.
Спирулина вообще топ! Мне помогла и похудеть, и энергии стало больше. Я принимала Спирулину Тетралаб, в аптеке можно купить. А вот по поводу железа не слышала.