Может есть какие то советы при головокружении? Каждый день мучаюсь головокружениями, при этом гемоглобин был низкий и видимо при гв он ещё спал. Даже не выйти далеко так как боюсь как бы где нить не приземлиться. P.S. железо пью:(
Разобраться с чем связано для начала, может давление у вас низкое? Или действительно железо на полу валяется. А от туда уже действовать)
У меня давление сейчас 90 на 60 🫠 такое было нормой лет в 15. Поэтому часто «летаю».
Пить крепкий чай, чашечку кофе.
Ну, в моем положении больше нельзя ничего..
Проверьте ферритин, у меня у подруги упал до 3 единиц, она дома и на ходу теряла сознание.
Это совсем нехорошо (