У кого есть виброплатформа для похудения? Что это вообще за штука такая и в чем ее смысл? На маркетплейсах очень много положительных отзывов, но я не понимаю в чем ее эффективность? Как именно она помогает похудению или хотя бы физическому здоровью, какие группы мышц задействованы при занятии на этом тренажере ? Я видела видео из отзывов, вот сидит на этой платформе пузач и трясется 😂 похоже на бред какой-то, но отзывы,их много очень и все положительные, в чем же секрет 🫢
Комментарии
Принцип - разгон лимфы, но это бессмысленно если не соблюдать питание, питьевой режим, не иметь физ.нагрузок (хотя бы длительные прогулки), не держать осанку.
По поводу кровотечений и прям совсем вреда, ну тут по болезням нужно судить, если у вас нет проблем с лимфатической системой и сосудами, то ничего от нее не будет.
Муж медик и сильно против этого, большая нагрузка на суставы и позвоночник. Похудеть ничего не делая-сказка
Прикольно после силовых мышцы разтрясти лимфу разогнать. Но лучше и проще это делать другими способами
У меня была, сломалась недавно, сначала хорошие отзывы прочитала , а потом когда она сломалась, думала починить, но увидела в интернете плохие отзывы, мол у кого варикоз, проблемы с поясницей и даже тромбами нельзя, в общем опасная штука по итогу то . Недавно прикупила степпер и беговая ещё есть дома
Я купила, тоже отзывов начиталась. Бесполезная ерунда, не тратьте деньги
Отзывы сейчас легко купить. Так что особо не верьте всему, что прочитали. Какая группа мышц задействована?) никакая) просто трясетесь и всё
Видела много положительных отзывов, но также разговаривала с гинекологом, она категорически против, говорит много девочек привозят с открытым кровотечением и с болями после них
Мне кажется это бред
Ну лимфу может гоняет чуток 😀
По поводу какую роль она играет на здоровье я не знаю. Но я ходила в тренажёрку и там такая была. По большому счёт ты ничего не делаешь, но если правильно её использовать, капец как на ней мыжцы жопы устают