Молотая овсянка,банан,яйцо и гриль😁

Не по теме) , не печенье , а типа брауни)
—
2 целых апельсина варить 1.5 часа в мульте;
Затем вынуть , дать остыть, разрезать и достать из них косточки ;
раздолбить в блендере в кашу;
Добавить 1 яйцо С0;
Добавить 1 пакетик фитпарада #7 или #10 (сахзам такой на стевии) ;
Добавить 2 ложки овсяной муки (там нет глютена);
Добавить 2 ложки какао;
Растопить ложку топленого сливочного масла (топленое можно, в микроволновке его аккуратно) или не добавлять. А мб у вас уже есть гхи.
Можно молотый орех добавить (миндаль) сколько не жалко.
-
Все смешать , выстелить дно формы пергаментом, выложить смесь, печь 45-60 мин. Достать и дать полностью остыть.
Я в Мульте пеку, поэтому 60-65 мин.
А если в духовке, то наверное на 140С минут 30-40.
Смотрите чтоб не сох.
—
Украсить хоть чем и жрать.
Можно намазать чемто, не знаю чем )

Оригинал рецепта тут: ссылка

Я под своего диабетика 1го типа его подогнала)
Им ни сахар ни муку в/с нельзя. Да и с молоком не топленым осторожно так как там этот молочный сахар,,, какево.. лактоза?