Всем👋🏻 на прошлой неделе новый гинеколог в ПЦ назначила канефрон, ферретаб комп, поливитамины и сказала пить вместе с теми витаминами, которые пью сейчас (йодомарин, кальцемин, магний в6). Итого за день 9 таблеток. Наьаа элбэх дии саныыбын эбэтэр нормально ду?🤔 #первыйпост
Я пью митеравел 1р в день, калий йодид 1раз, магне в6 2раза, допегит 3раза, аспирин 1/4 1раз, кальций д3 2раза🫠
поливитамины только поддерживающая доза, баҕар у вас недостаток буолуо тогда допом аныыллар, но всю таблетку сразу за раз ненадо пить, коҥфликтуют некоторые, с перерывами надо😅 особенно железо ферретаб отдельно от всех
надо прогуглить какой витамин с чем не сочетается и пить все с небольшой разницей во времени а не всё сразу, я так делала во время беременности, тоже кучу всего пила за день
Поливитаминнарга там скорей всего йод, кальций, магний в6 бааллара буолуо ди и железо (но дозата кыра буолааччы)
Кальций и железо, попадая в организм одновременно, конкурируют за усвоение. Железо усваивается на 45 % лучше, если принимать его отдельно от кальция.
Мин эмиэ анаабыт эмптэрин ханныгы да испэтэгим, даже элевит игн баелары😅
Мне мой врач сказал что йодомарин с кальцием не пьют. Митеревел, кальций д3 и магний