Болит после туалета? Как помочь себе и когда бежать к врачу?

Дискомфорт после стула– частая проблема, но игнорировать ее нельзя. Расскажу, как действовать в разных ситуациях.

Первая помощь при дискомфорте:
➡️ Гигиена
• подмывание прохладной водой (можно с отваром ромашки).

➡️Облегчение боли
• Сидячие ванночки с теплой водой (15 минут 2 раза в день) – снимут спазм.

➡️Свечи
•Самостоятельно для облегчения симптомов используйте только Облепиховые свечи

➡️Диета
• Исключить: острое, мучное, копченое, кофе – они усиливают кровоток и боль.
• Добавить овсянку, печеные яблоки, свеклу ,чернослив, киви,кефир, вода (1,5–2 л в день)– мягко нормализуют стул.

➡️ Если есть кровь
• Алая капля на бумаге? Скорее всего, трещина или геморрой.
• Темная кровь в стуле? Срочно к врачу (может быть признаком проблем выше в кишечнике).

Когда нельзя ждать?
🚨 Срочно записывайтесь, если:
• Боль не проходит 3 дня или усиливается
• Кровь появляется регулярно,
• Есть гной, слизь или стойкое ощущение «инородного тела»,
• Повысилась температура(возможно воспаление).

📌 Если есть вопросы – пишите в личные сообщения. Готова помочь!