ekaterina.06
Екатерина
Кто нибудь знает как бороться с бессонницей ? Без таблеток, какие нибудь народные методы есть?😅 Долго засыпаю, просыпаюсь в 3 ночи и не могу уснуть до самого утра
23.06.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
roidinaiirina
Теплая ванна, прогулка, релакс- музыка, убрать телефон. Ещё курсом пропивала Фитоспокоин, мне помогает при бессоннице очень хорошо
23.06.2025 Нравится Ответить
zinaidasapieva235
@ekaterina.06, по дозировкам не смотрела если честно. Но пью от солгар
23.06.2025 Нравится Ответить
sid_ka_
За 2 часа до сна убрать гаджеты, телевизор
Мне чтение книг помогает устать, глаза сами закрываются
Мне чтение книг помогает устать, глаза сами закрываются
23.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также