Сутулая как собака-это выражение про меня 😭+ ещё холка выросла. В 40 лет такое исправляется!?. Что делать? Куда обратиться за помощью? Есть может у кого опыт!

Question

Наталья · Answer

Спорт, в 38 начала заниматься  в тренажерном зале  осанка исправилась попа подтянулась грудь поднялась. Но я занимают плодотворно час с тренером.

Яна · Answer

💪🏻 я так не смогу )

татьяна · Answer

Гимнастика пилатес

Яна · Answer

Массажем можно убрать холку?

татьяна · Answer

@o4i123 ну массажем димфодинамику улучшите,может,поменьше станет,но она из за осанки неправильной формируется. Осанку то только вы можете себе исправить с помощью гимнастики

tatyana · Answer

Костоправ.

Татьяна · Answer

Осанка и похудение. Всё ушло почти

Аня · Answer

Следить за осанкой, упражнения для осанки, массаж, бассейн

Юлия Штайнбах · Answer

Это возрастное 
Если начнете заниматься физ упражнениями /спорт .. все скорректируется 
Это еще один пункт , почему спорт в 40 и после просто необходим

Марина · Answer

Осанку исправляйте , начните с элементарного , растяжка и т.д

Олёша · Answer

Липолитики колят в холку

Ульяна · Answer

Послушаю

Яна · Answer

Боль многих. Надеюсь объявится человек, который это исправил и поделиться с нами информацией что и как)

Комментарии