У меня впереди целый месяц . ПДР 25 июля . Мамочки подскажите пожалуйста чем могу себя занять ? Мы одни живем с мужем он постоянно на работе . О чем потом буду жалеть что не успела сделать ? Очень жду ваших предложений
Комментарии
Запишитесь на йогу, полезно для здоровья плюс первое время будете очень скучать по времени когда сами куда-то можете выйти и тд, обязательно прочитайте книгу комаровского 365 советов
Я целыми днями валяюсь или хожу по дому. По вечерам иногда гуляю. И конечно сплю, но я не люблю много спать. Чаще отдыхайте. Я еще всякие тренировки сохраняю. Чтобы потом дома тренироваться 🏋️♀️
Заготовки можете сделать. Вареники , пельмени , манты самсы и тд в морозилку. Я в первое время после родов не успевала готовить и из-за этого часто голодная ходила 🥲😅
Если вы все по дому переделали обычно в это время период гнездование проходит, я бы посоветовала очень много ходить после же лежать с поднятой ногой, сходите в кофейни в гости шопинг сделайте все что хотите, но ходьба очень нужна и кушать много нельзя все диетическое малыш щас растет очень быстро) после родов будете жалеть что дома сидели)
а заготовки в холодильник сделали?😂 а дом от и до выдраили?
@alinaalimzhan, ну мне просто делать нечего было последние недели, я разбирала и мыла шкафы, вещи, стирала шторы и все такое😂 заготовки еды на будущее морозила,лепила себе вареники и манты на послеродовое время, овощи и зелень тоже резала и морозила короче, чтобы облегчить себе быт
Ааа, и еще супер-ценный профиль:
ссылка
У нее есть методики массажа животика, чтоб малыш попукал, она показывает как укладывать спать, как носить малыша, как его брать с поверхности и тд. Ее массаж животика это просто спасение были для нас 🥹 шикарный специалист
Спаать и спать и спать !🙃 Наслаждайтесь одиночеством . Проводите время отдыхом, придет время, поспать и покушать нормально станет вашей мечтой
🙈 я кажется еще не понимаю что меня ждет в будущем . Так как устала уже одна
Ходить 😅 знаю что потом буду жалеть
Изучать инфо о новорожденном:
Как ухаживать за пупочком
Как купать
Желтуха новорожденных
Акне новорожденных
Потничка
Опрелости на попе
Как прикладывать к груди (если планируете ГВ)
Какие должны быть какашки (удивительно, но это ппц какая переживательная тема 😬)
Советую странички поизучать:
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
@alinaalimzhan, там в первом профиле есть хайлайт «Новорожденный» там куча полезной инфо 😍
Дома читаете ? Могу составить компанию где-то в кофейне или в парке можем почитать
Походите, погуляйте в тишине, посидите спокойно в кофейнях, наслаждаясь холодным кофе, сходите в кино
Это то что я не успела сделать 😆
Спать 🥲кушать в тишине. Побыть в тишине, полежать в тишине,постоять в тишине