Mom.life
Где можно получить бесплатную психологическую помощь? Уже не вывожу.
Аппетита то вообще нет, то жор, не хочу никого не видеть и не слышать. Не могу ничего делать, еле как готовлю еду детям и немного работаю. Про дом молчу, дома бардак. Из-за того, что не делаю, чувствую себя ещё хуже. Иногда тяжело дышать, беспричинно плачу. Хочу быть каким нибудь камнем, который просто лежит и его никто не трогает или просто исчезнуть из этого мира. Иногда и мои дети меня не радуют.
Зарплата скоро, но эти деньги нужны на что-то другое.
Муж всячески пытается поддержать, но это не помогает
22.06.2025
4

Лучший комментарий

Комментарии

abcd556699
abcd556699
@ferruza @sunshine_2205 @elmiramami @nkitty @tati2619 @healthy_mom @kssi @max___ @luna.m1 @masyaaaaa @nurzhanam девочки, всем спасибо ❤️ я поныла, пожалела себя, спасибо за поддержку ❤️
Поговорила с одной знакомой, привела меня в чувство. Я читаю намаз, молюсь. С завтрашнего дня буду держать пост. Сама себя должна вытаскивать с этого состояния хотя бы ради детей
22.06.2025 Нравится Ответить
nurzhanam
nurzhanam
Я ничего оптимального не советую,вряд-ли вам сейчас помогут советы,надо проплакать,прям вечером выйти и проплакать,а если не хотите плакать,начните голодовку жёсткую только вода и все,за неделю вы точно забудете про депрессию
22.06.2025 Нравится Ответить
masyaaaaa
masyaaaaa
Попробуйте чат GPT🥹 странно, но многим помогает
22.06.2025 Нравится Ответить
luna.m1
luna.m1
Скорее всего послеродовая депрессия
22.06.2025 Нравится Ответить
max___
max___
Чуть депрессию поймали. Не волнуйтесь, это пройдет, если вы сами будете делать шаги.

1. Начать делать мелочи хотя бы
Типо встать и сразу заправить постель.
2. Позвать на помощь, маму, сестру, кого Вам удобнее.

3. Смотрите ролики о пост родовой депрессии.

4. Начните с уборки дома, грязные места помойте, станет легче.

Шаг за шагом.

Ставьте Суры, читайте что знаете.
22.06.2025 Нравится Ответить
kssi
kssi
Возможно ещё может быть послеродовая депрессия 😞 обратитесь поскорее пожалуйста к специалисту, чтобы исключить её
22.06.2025 Нравится Ответить
healthy_mom
healthy_mom
У вас ребенок еще маленький, поэтому наверное. Надо пить витамины - восполнять дефициты, высыпаться, и просить помощь- хотя бы час в день быть одной без ребенка. Пока не наладится состояние
22.06.2025 Нравится Ответить
abcd556699
abcd556699
Это левый аккаунт 😬
Моим детям побольше.
22.06.2025 Нравится Ответить
tati2619
tati2619
Вам надо отдохнуть
22.06.2025 Нравится Ответить
nkitty
nkitty
Слышала про кризисный центр Сезим. Там идет просто пожертвование 500 сом за сеанс
22.06.2025 Нравится Ответить
elmiramami
elmiramami
Как себя брать в руки хз
22.06.2025 Нравится Ответить
healthy_mom
healthy_mom
Посмотрите советы @rainersabart, ссылка
22.06.2025 Нравится Ответить
elmiramami
elmiramami
Блин у меня такая же история 😔
22.06.2025 Нравится Ответить
sunshine_2205
sunshine_2205
Очень понимаю Вас 🌷 Но это нормально. Попейте магний посоветовавшись с врачом. Вы сильная мама 🌷 Делайте омовение и поговорите с Всевышним, даже если не молитесь в жизни ( не читаете намаз). Я так делала раньше , помогало. Желаю вам скорее восстановиться 🤍🌷
22.06.2025 Нравится Ответить
ferruza
ferruza
Дем салуу обязательно у сильного молдо
22.06.2025 Нравится Ответить
abcd556699
abcd556699
Чувствую, что надо.
22.06.2025 Нравится Ответить
abcd556699
abcd556699
@ferruza есть, ферритин и витамин Д на низком уровне, скоро к врачу.
22.06.2025 Нравится Ответить
ferruza
ferruza
@abcd556699, пожалуйста идите и посмотрите подкаст Кадыр Жарматова
22.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также