Mom.life
Рита
vansbergr
Рита
Подскажите, пожалуйста, варианты завтраков, чтобы и сытные были, но при этом не сильно калорийные))
22.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

viuytt
viuytt
Банановые панкейки
1 банан , 1 ст ложка рисовой муки и 1 одно яйцо . Смешать и жарить без масла на медленном огне под крышкой
С малым на завтрак со сметаной , залетает на ура
22.06.2025 Нравится Ответить
mdvn98
mdvn98
Наши фавориты 😁
Творожный сыр и печеный перец без кожицы на тост
Авокадо супер мягкий с творожным сыром и яйцом тоже на тост
Шакшука
Овсяная каша соленая на воде( солю сухим куриным бульоном) оочень вкусно. Муж думал это хрень, всегда отказывался, я заставила😂 говорит боже мой че так вкусно, почему я раньше это не ел
22.06.2025 Нравится Ответить
olya_malysh
olya_malysh
Ещё недавно открыла для себя смузи, растительное молоко с бананом, с ягодами, семенами чиа плюс добавляю протеин, с ним ещё питательнее
22.06.2025 Нравится Ответить
olya_malysh
olya_malysh
Мои любимые: 1. Овсянка на растительном молоке с ягодами или фруктами и сиропом тапинамбура или финиковым, или можно ещё агавы (такие сиропы - натуральные заменители сахара). 2.Сырники на безлактозном твороге, рисовой муке, вместо сахара также сироп
3. Хлебцы с арахисовой пастой и бананом
4. Хлебцы с красной малосольной рыбой и огурцом, можно ещё творожный сыр
22.06.2025 Нравится Ответить
olga_321
olga_321стикер
22.06.2025 Нравится Ответить
likya161
likya161
Овсяная каша + орехи, ягоды ! Сырники , ленивые вареники
22.06.2025 Нравится Ответить
northernlights
northernlights
Белок + жиры
22.06.2025 Нравится Ответить
_prokhorova
_prokhorova
Банановые оладушки, пробовали?😻
22.06.2025 Нравится Ответить
vansbergr
vansbergr
Неа👀можно рецептик?))
22.06.2025 Нравится Ответить
_prokhorova
_prokhorovaстикер
22.06.2025 Нравится Ответить
vansbergr
vansbergr
@_prokhorova спасибо 🙏
22.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также