Вчера. Вечер. Я очень устала.
Обычно ложусь спать с мужем, а затем иду к дочке. В этот раз иначе, сразу ложусь к Мире, так как не хочу перекладывать.

Муж подходит, целует, желает спокойной ночи и уходит в зал, там обычно мы спим вдвоем.

6 утра. Мира выспалась. Прошу мужа посидеть, пока мою голову. Собираемся ехать гулять. Затем заезжаю к подруге, разговоры под погремушки.. едем домой, время 3 часа дня, я практически ничего не ела, по плану еще тренировка. Я очень устала, в голове одна мысль… очень очень…

Муж подходит, берет Миру со словами: «я посижу до 6, делай что хочешь…»

Сижу и понимаю, что сил совсем нет. Допиваю кофе, собираю форму и иду в зал.

Подтягивания, отжимания… музыка… физических сил нет, моральные возвращаются.

Забираю с вб новые брюки, покупаю продукты, захожу домой.
Мира уже поспала, муж предлагает приготовить ужин…

Я играю с дочкой, Витя жарит мясо.
Ужинаем…

Тишина.

Спасибо … просто благодарю за это! За тренировку, за время с самой собой, за еду… просто благодарю❤️

Это простые действия.
В них нет ничего особенного, но они важны🙏🏻 просто обнять, просто быть рядом, просто накормить.. забота.. семья…

Семья🙏🏻

Не слушать, а слышать.

Простые действия, в которые намного больше смысла, чем в чем-то еще …