У меня сегодня день кардио,посоветуйте что поглядеть на эллипсе)
Хочется интересный подкаст на тему психологии,особенно интересно все что связано с пробуждением женской энергии,женственности,самоценности и тд❤️
Под музыку я делаю силовые,кардио время для интересного.)
ссылка у нее есть женский клуб, там подкастов на очень много кардио хватит)
Не могу ничего подсказать,не увлекаюсь таким. Но для меня на эллипсе идеально смотреть и слушать клипы Die Antwoord😃 темп для тренировки отличный под музыку