Девочки !Вопрос про Сон😴🛏️💤
Дочь с рождения спит плохо ..да после 3х лет она перестала ночью просыпаться но до сих пор она очень плохо засыпает на ночь ….ей уже идёт 10 год …но проблема не уходит (((
Она может 2 часа вертеться в кровати ..слушать сказки с колонкой «Алиса»и потом еле еле уснуть …
Бывает и хуже дни …
Когда в школу ходи она засыпает около 12 ночи ..спать лодижтся в 9 вечера уже 100% ..когда школы нет она встает позже но и соответственно засыпает в 2 ночи ..она прям сама от этого уже мучается (((спрашивает у меня почему у неё не получается уснуть быстро (((а я не знаю почему …..(у кого было подобное что то ?вы обращались ко врачу ?что то делали ?помогло ?а если идти ко врачу это к какому ?пропишут снотворное наверное но это же только временный эффект …не понимаю(
магний пили много -долго ..не помогает (((