Потому что вы устали от детей и хочется отдохнуть просто, у меня также, я забила, здоровье важнее, чем эти крошки, вы нужны детям здоровая)

У меня такое состояние и настроение, когда я не высыпаюсь, мне помогает раньше лечь спать или поспать в обед с ребенком и сразу жить легче. Еще помогает скинуть напряжение какаян мелкая уборка в одном ящике на кухне или шкафу, что-н помыть, разложить, выкинуть,это отвлекает от мыслей и вроде полезное дело сделал.