А есть чтото посильнее магния б6 форте? Сводит руки и ноги, капец(
Комментарии
Сводить руки, ноги может не только от нехватки магния. Ешьте сухофрукты
Попробуйте магний хелат, мне просто магния цитрат вообще до одного места был. Принимала из за сильного тонуса, сменила на магния хелат и сразу разницу заметила, ну и плюсом судороги в икрах уменьшились, а то вообще потянуться не могла.
@serdce_v_pitere, я не искала по маркет плейсам, купила в аптеке, т.к срочно надо было. Взяла от эвалар, там 2 т вечером выпиваются и все.
В аптеках еще можно найти солгар и подобные.
@my_life_family спасибо огромнейшее!
@serdce_v_pitere, я пью магния цитрат от эвалар, тоже брала в аптеке, ушли судороги
Мне кальций назначали с магнием пить в беременность когда ноги сводило )
Возможно какую нибудь другую фирму стоит попробовать и также увеличить дозировку, я пью мне помогает магний пока что 😄
Кальцемин адванс от судорог , только магний и кальций в разное время пить