Попробуйте магний хелат, мне просто магния цитрат вообще до одного места был. Принимала из за сильного тонуса, сменила на магния хелат и сразу разницу заметила, ну и плюсом судороги в икрах уменьшились, а то вообще потянуться не могла.
@serdce_v_pitere, я не искала по маркет плейсам, купила в аптеке, т.к срочно надо было. Взяла от эвалар, там 2 т вечером выпиваются и все.
В аптеках еще можно найти солгар и подобные.