



**🌞 Летний интенсив по эмоциональному интеллекту для детей! 🌞**
Дорогие родители! ✨
Это лето станет для вашего ребёнка временем открытий, дружбы и уверенности в себе!
На авторском курсе “ФинГрам: Эмоциональный интеллект” подростки:
✅Научатся понимать свои эмоции и управлять ими
✅Узнают, как эффективно взаимодействовать со сверстниками и взрослыми
✅Снизят уровень тревожности
✅Повысят стрессоустойчивость и мотивацию
✅Освоят тему личных границ: научатся защищать свои и не нарушать чужие
✅Изучит тему конфликтов и способы их урегулирования
Возможность контролировать свои эмоции, поведение и реакции во многом определяет успехи подростков в школе и в жизни. Про soft skills мы писали уже не раз: чем раньше начать их развивать, тем проще достигнуть существенных результатов!
📌Длительность интенсива - 8 дней (8 тематических модулей)
Интенсив “ФинГрам: Эмоциональный интеллект” разработан практикующими педагогами-психологами. Наши тренеры прошли специальную подготовку и повышение квалификации по теме эмоционального интеллекта. Так что мы гарантируем, что вы почувствуете результат и увидите изменения в поведении вашего ребенка уже после нескольких занятий👍
📢Набор в группы уже открыт!
**📍 Место:** **SMART-библиотека** (ул. Ларионова, 12а)
**📅 Даты:** с 8 июля по 18 июля
**⏰ Время:** с 12 ч
**💰 Стоимость:** 10 900 руб.
По программе лояльности «Приведи друга» - 9 800 руб
*Программа интенсива*:
*Модуль 1: Что такое эмоции и эмоциональный интеллект (ЭИ)*
Познакомимся с понятием эмоций и разберёмся, зачем человеку эмоциональный интеллект. Узнаем, какие бывают эмоции, как они проявляются и почему так важно уметь управлять ими в повседневной жизни.
*Модуль 2: Как справляться с эмоциями*
Научимся проживать и выражать эмоции экологично. Поговорим о том, как обращаться с негативными чувствами и агрессией, не вредя себе и окружающим. Практики саморегуляции.
*Модуль 3: Огромный мир эмоций*
Исследуем внутренний эмоциональный ландшафт. Познакомимся с «азбукой состояний» — разнообразием эмоций и чувств, научимся их различать, понимать и осознанно использовать. Практика генерации положительных эмоций.
*Модуль 4: Личные границы*
Что такое личные границы и как понять, что они нарушены? Узнаем, какие бывают границы и как выстраивать и защищать свои, уважая чужие. Упражнения на осознание и отстаивание личных границ.
*Модуль 5: Самооценка*
Изучим виды самооценки, их влияние на поведение и эмоциональное состояние. Освоим способы повышения и поддержания адекватной самооценки. Развитие уверенности и самопринятия.
*Модуль 6: Критика и обратная связь*
Разберёмся, как правильно давать и принимать обратную связь. Что отличает конструктивную критику от разрушительной? Практика эмпатии и активного слушания.
*Модуль 7: Поддержка и продуктивное общение*
Научимся оказывать поддержку себе и другим. Освоим принципы эффективного и доброжелательного общения, важность невербальных сигналов и умение слышать собеседника.
*Модуль 8: Конфликты и способы их урегулирования*
Что такое конфликт и почему он возникает? Изучим техники выхода из конфликтных ситуаций с минимальными потерями. Итоги курса. Практика применения знаний в реальной жизни.
Подарите ребёнку возможность расти эмоционально сильным и счастливым! 🌈
Для кого: школьники 8+
📩 КОНТАКТЫ ДЛЯ ЗАПИСИ
📲 **WhatsApp**: [+7 964 429-41-33](ссылка
🌐 **Сайт**: [Yakutsk.fingram.ru](ссылка

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...






🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...

Выскажусь…
Я прям реально двое суток не знаю как поступить. Нет моральных сил уже пробивать эту жизнь так как я считаю верным….
Может я странная, но я такая и меня реально бесит..
Ситуация: у нас высокие эозонофилы. Превышающую верхнюю границу нормы почти в 400%. Два дня назад прихожу в поликлинику детскую со старшей дочкой, чтобы попросить направление к аллергологу и анализы ферритина и что с ним связано. Нужно сказать, что с собой приношу кучу свежих анализов на паразитов отрицательных и крови...
Крик души 💔. Мне абсолютно не с кем поделится и излить душу. Поэтому дальше будет много текста. Прошу без едких комментариев, просто хочется поддержки и что-то услышать. Мы с мужем уже 15 лет вместе, ребенок долгожданный. Живем у меня в квартире с моим папой тк это наша с ним квартира (сразу! поменять/обменять/разъехаться нет возможности 😭) раньше ничего не парило тк мы просто только ночевали, а все остальное время работали. Сейчас же я с ребенком 24/7 в квартире, и у меня нет абсолютно ни какой...