Нут, тофу, чечевиный суп, омлет, орехи в рационе постоянно

Моя дочь вот уже 7 лет не ест мясо воооообще, что только не делали и как только не обманывали. Ест- вареники, макароны с сыром, картошку сильно поджаренную, рыбу жареную с толченкой, жареные грибы с картошкой, тушеные овощи, супы разные( обманываю, что варю их без мяса), ну вот как то так примерно.

Мясо стал выплёвывать всё. Спасают пельмени и куриные рубленые котлеты.

Старшему хорошо заходил шашлык, пельмени и сосиски. Младшему делаю сама нагетсы, сосиски и иногда может крылышки куриные поесть.

Мой ел мраморную говядину в стеке, прям любовь 😁 иногда котлеты из Ермолино прокатывали, там хорошо прокручен фарш. Попробуйте индейку оно нежнее других, есть готовый фарш, я в суп кидала шариками. Может из-за текстуры не ест, там бывает и жирок попадается в свинине и говядине

По флотски, пельмени , котлеты, суп с фрикадельками, ёжики
В чистом виде мясо не ест дочь , только в виде фарша

Шашлык кстати, хорошо идёт

Суп с фрикадельками

Пельмешки. Мини шашлычки. Рубленные котлеты.
Муж готовит еще стейк или кусок мяса. Решет тонко, только так ест

У нас мясо выплевывает, а тушенку хорошо ест. Ей и спасаемся, покупаем хорошую, не дешевую

Болонезе ест, по-флотски
Везде, где фарш
Иногда прокатывает размять котлету, но не всегда
Сосиски с хорошим составом, супчики

Пельмени с мясом домашние