lollipoppp
🙋🏽♀️🙋🏽♀️🙋🏽♀️
Кто нибудь пил?
Когда эффект наступает ?
Хроническая бессонница замучила
Когда эффект наступает ?
Хроническая бессонница замучила
21.06.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
kalinamalina_24
Как это знакомо... Бессонница...
Два раза в жизни пила снотворное. Ни разу не помогло 😁 Спала как обычно помалу. Зато когда просыпалась нападал жор почему-то 🙈
Два раза в жизни пила снотворное. Ни разу не помогло 😁 Спала как обычно помалу. Зато когда просыпалась нападал жор почему-то 🙈
21.06.2025 Нравится Ответить
margywka
Я велсон пила, прямо перед сном. Спала как убитая, но просыпалась ровно через 8 часов и все, сна ни в одном глазу.
21.06.2025 Нравится Ответить
lollipoppp
Вот мне это и надо)
Вовремя лечь и чтобы 7-8 часов сна мне хватало))))
Вовремя лечь и чтобы 7-8 часов сна мне хватало))))
22.06.2025 Нравится Ответить
margywka
Мне не особо хватало, ещё бы часика 1,5-2 не мешало, но просыпалась как по будильнику
22.06.2025 Нравится Ответить
diana_bibi
Действие у него краткосрочное, по мне. Помогает заснуть. Я его принимала находясь уже в постели, ибо у меня от него кружилась голова.
21.06.2025 Нравится Ответить
nigmalla
Муж пил мелатонин, ему помогло. Но у него просто режим сильно сбился и стресс был. Пил дня - три четыре и все восстановилось
21.06.2025 Нравится Ответить
maria.georgievna
Как снотворное на мне мелатонин не работает. Но с ним крепче сплю точно и высыпаюсь лучше
21.06.2025 Нравится Ответить
maria.georgievna
@lollipoppp ничего больше не помогло. Убираю все экраны ближе ко сну. С ним быстрее засыпается, если голова не загружена и на каждый шорох мозг не реагирует, сон крепче просто
21.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Попробуйте, поможет - хорошо. Нет, пробуйте разные формы магния для себя