Mom.life
Мария
marizetash
Мария·Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
post image
Ой ё, ферритин атас 🥲
21.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

polina.nesterovaaaa
Полина·Мама дочки (3 года), беременна (35 нед.)
Общий белок низкий ( оптимум 75-80) ферритин-как и гемоглобин -это тоже белок , нужно и белок восполнять , иначе ферритин не поднять ,я бы ещё досдала-витамин Д и Б9 и Б12 . В беременность ребёнок всё забирает и белок и железо и витамины 🥲важно восполнять , сама недавно капельницу железа поставила и поднимаю белок дополнительно протеином
21.06.2025 Нравится Ответить
marizetash
Мария·Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
Мое питание сейчас оставляет желать лучшего 😁 если сначала тошнота не давала мне поесть, то сейчас я хочу в основном вкусняшки 😅🙈
Странно, что белок еще ниже границы не опустился 🥲
21.06.2025 Нравится Ответить
polina.nesterovaaaa
Полина·Мама дочки (3 года), беременна (35 нед.)
@marizetash, Я на учёт вставала общий белок был 80, щас в 3 триместре -64😐хотя белок всегда в рационе, всё забирает ребёнок , в том числе и железо
22.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также