Как зе тяжело худеть у этот раз. 6 лет назад я примерно со ста килограмм похудела на 30кг чуть больше чем за пол года. Килограмм 15 точно без подсчета калорий, просто уменьшила порции и перестала есть всю гадость, что так люблю. Потом уже пошла в зал и стала считать калории.

А тут 5 дней считала калории, а прибавила на 600 г. Так расстроилась капец. Мне кажется, что еще неделю без изменений и меня не хватит дальше. 😭