Девочки, подскажите что из витамин вы пьете на постоянной основе . Мы что то с мужем никак не можем начать пить, но часто болеть стали . Видимо иммунитет уже ослаб совсем
Витамины не укрепят ваш иммунитет в таком случае. Тут другие методы нужны...
Витамин Д3, йод, магний - на постоянной
Все остальное курсами при дефицитах 🌷
Витамин D3 в дозировке 2000ме, беру от Тетралаб. Качество и эффективность устраивает.