У кого горят ноги ? Особенно по ночам … чем спасались ? Я уже с ума схожу

Ой я мучаюсь такой проблемой много лет , мне помогает шевелить пальчиками и ножками так и засыпаю 🥲

Одевала мокрые носки , чуть чуть легче становится , не на долго

магний помогает

еще купила термальную воду и брызгаю, когда невозможно горят🥲

Попробуйте смазать кусочком сливочного масла , мой дедушка так делал , а он был очень мудрый старичок ❤️‍🩹

Целую ночь встаю и мочу ноги ледяной водой и быстро иду спать пока ноги холодные и боли нет

Мне советовали магний ,но не фига не помогал,только капельницы железо ,проверьте железо

Каждую ночь мои девочки тазик воды подносили и мочили

Массаж помогал

Под холодной водой держала ноги и быстро шла спать пока холодные и старалась быстро уснуть

Есть же специальные охлаждающие крема, много слышала про них

Ничего себе, кажется 5й пост в ленте про боль в ногах, че за ночь была 🫨

Тут советовали меновазин пшикать или мазать