У меня мотивация снова пойти в зал и набирать массу
Без зала я вообще не питаюсь нормально , 1-2 раза в день маленьких порций и весь день чай с вредностями
Чувствую как мое состояние отличается от того, когда я ходила в зал
Надеюсь до завтра мотивация не пройдет
Самое трудное это начать 🥹