У меня мотивация снова пойти в зал и набирать массу

Без зала я вообще не питаюсь нормально , 1-2 раза в день маленьких порций и весь день чай с вредностями

Чувствую как мое состояние отличается от того, когда я ходила в зал

Надеюсь до завтра мотивация не пройдет

Самое трудное это начать 🥹